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正确的丰胸食谱 让你二次丰满
想让自己的胸部二度发育?那就要吃对丰胸食品。女人要拥有丰满坚挺的性感双峰,应该从一二十岁的青春期,就开始注意饮食,才能有最好的发育;然后,到了三四十岁的中年以后,除了持续运动保养,还需要注意饮食,才能长保胸部美丽健康。 下面小编就来为大家推荐丰胸饮食良方,...
编辑:Facecn 发表于:2011-01-04 14:26:27 人气指数:6234 阅读全文
用时3分钟 坚持瘦出小细臂
位于屈肘时出现的皮皱的前端。压迫时回引起强烈疼痛,指压时应将肘关节屈曲并靠近身体,使肌肉松弛,有利于刺激的传导。左右各做10次。 第一步--轻擦皮肤 先将整个手臂轻度按摩。用对侧的手抓住臂,自上而下地用手轻擦皮肤。做10次左右。注意:不要太用力,只是轻擦。副...
编辑:Facecn 发表于:2010-12-31 22:07:05 人气指数:10751 阅读全文
6个组合拳 塑造性感小蛮腰
腰上的赘肉是从我们的倦怠中一咪咪积攒出来的,同样,减肥有时并不像人们想像的那么困难,只要你在生活细节上能保持良好的习惯,饮食减肥再加上运动瘦身,小肚子一定会日益消退。 每天至少吃3个水果和3两蔬菜 1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜 减小腹离不开全身减肥,因此控制...
编辑:Facecn 发表于:2010-12-30 17:03:07 人气指数:7323 阅读全文
用对去角质产品 迅速亮肤变年轻
肌肤粗糙、暗沉,不仅气色差,就连所擦的保养品也很难被吸收。所以,去角质这道护肤程序就显得尤为重要。下面就针对不同类型的去角质明星品,教你如何做到焕肤不伤肤。 利用蛋白分解酵素去除多余角质 去角质原理:利用蛋白分解酵素去除由蛋白制造出来的多余角质 选购重点这...
编辑:Facecn 发表于:2010-12-28 14:11:43 人气指数:998 阅读全文
新年新妆容 华丽熟女猫眼妆容
又是一年圣诞到,今年的圣诞不同往年,家里多了一个小成员,christmas shopping的重点都变了。每次难得上街带回来的都是尿片啦,baby wipe啦,玩具啦,逛商店也从beauty department转到了baby department。生娃之前还想着应该以后也有时间玩彩妆,目前看来实在是有点难度了...
编辑:Facecn 发表于:2010-12-27 13:44:39 人气指数:3751 阅读全文
一探究竟 瘦脸针效果如何?
很多关注瘦脸栏目的MM都知道瘦脸针这个东西,那么瘦脸针效果好吗? 瘦脸针的原理主要是通过用一些其它的物质材料进行注射从而做到瘦脸方法。这种方法在很多时候是简单快速的,因此也就受到了很多朋友的喜爱,从而也就成了很多爱美人士的常用瘦脸方法。 打瘦脸针是一种安全有...
编辑:Facecn 发表于:2010-12-23 16:24:34 人气指数:4685 阅读全文
简单6步打造美系大眼妆
闪闪的大眼睛在妆容中是很有杀伤力的武器,其实欧美人大眼睛的关键就在于它的深邃,但是这对于很多东方MM来说,恰恰是我们所缺乏的。不过还好我们有化妆这个魔法师,一起来看看闪闪大眼妆是怎么打造出来的吧。 简单6步打造深邃大眼 现在就让我们用简单6步,来个大反转,即使...
编辑:Facecn 发表于:2010-12-22 22:19:12 人气指数:8068 阅读全文
简单小步骤 瘦腿动作这么做
先利用食指的关节按摩小腿两侧 副标题 由下到上慢慢滑动,力道可以随自己的忍受力决定,最好是毫不留情的压下去喔! 接着双手握拳准备按摩更大范围 ( 好像小叮噹啊 ) 副标题 利用双手八隻手指的关节 紧贴小腿后部由下往上滑动 副标题 接下来就是槌打时间了...
编辑:Facecn 发表于:2010-12-20 16:02:39 人气指数:47659 阅读全文
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